保管庫
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

ところで、話は変わりますが、
私は、だいぶ前から肩が痛かったのでした。
肩こりもちなので、常にこってるのですが、
1年に1回位、痛みがひどくなってどうしようもない状態になります[emoji:v-393]
普段、何もしないのですが、この時ばかりは湿布をして過ごします。
それでもそれは、大抵1、2週間で治まるようです。
今回も、痛くなってきた頃、また「それ」だと思っていたのですが、
どうもなかなか回復しない。
いつからだったのかもすでに覚えていないが、3、4ヶ月は経っていたような…。
腕を上にあげるのもツライが、なにより一番困ったのは、後ろに手が回らないということだった。
後ろにいかないというのは、意外と生活に不便なのであった。(ブラジャーのホックに届かない、とか…[emoji:v-356])
いろいろ調べてみたところ、
「これは四十肩かもっ[emoji:v-399]」と思い、
それだったら、なるべく動かした方が治ると知り、
毎日、頑張って腕や肩を回したりしていました。
すっきりはしなかったけれど、「なんとなく動くようになったかな?」と思い始めていて、やはり四十肩だったか…、と思った。
ところが、数日前のこと。
いつものように、腕を回したり動かしたりしていて、上に伸びをした時、肩の関節が、ググッとズレるような感覚があった。
「むむ?」と思った途端、
「あれ?」
「あれあれ??」
なんと、動くようになっていました[emoji:v-405]
痛みもウソのように無くなって、何事も無かったようになった。
痛みの余韻すら無い。
どうやら、ズレていたのだろうか…[emoji:v-388]
これって、脱臼…?
あっさり腕が動くようになって、少々唖然だが、
ともあれ、快適な生活がおくれるようになって、良かったデス[emoji:v-425]
1年に1回位、痛みがひどくなってどうしようもない状態になります[emoji:v-393]
普段、何もしないのですが、この時ばかりは湿布をして過ごします。
それでもそれは、大抵1、2週間で治まるようです。
今回も、痛くなってきた頃、また「それ」だと思っていたのですが、
どうもなかなか回復しない。
いつからだったのかもすでに覚えていないが、3、4ヶ月は経っていたような…。
腕を上にあげるのもツライが、なにより一番困ったのは、後ろに手が回らないということだった。
後ろにいかないというのは、意外と生活に不便なのであった。(ブラジャーのホックに届かない、とか…[emoji:v-356])
いろいろ調べてみたところ、
「これは四十肩かもっ[emoji:v-399]」と思い、
それだったら、なるべく動かした方が治ると知り、
毎日、頑張って腕や肩を回したりしていました。
すっきりはしなかったけれど、「なんとなく動くようになったかな?」と思い始めていて、やはり四十肩だったか…、と思った。
ところが、数日前のこと。
いつものように、腕を回したり動かしたりしていて、上に伸びをした時、肩の関節が、ググッとズレるような感覚があった。
「むむ?」と思った途端、
「あれ?」
「あれあれ??」
なんと、動くようになっていました[emoji:v-405]
痛みもウソのように無くなって、何事も無かったようになった。
痛みの余韻すら無い。
どうやら、ズレていたのだろうか…[emoji:v-388]
これって、脱臼…?
あっさり腕が動くようになって、少々唖然だが、
ともあれ、快適な生活がおくれるようになって、良かったデス[emoji:v-425]
PR
この記事にコメントする
無題
えぇ? 脱臼?!
自然に脱臼したりするんでしょうか?
どちらにしろ、早々に病院へ。
変なクセがつきますよ〜。
私も仕事柄肩こりがひどいんですけど、辛いですよね><
就職するまで肩こり経験した事無かったんで、
最初痛くなった時は何かわからず病院いきました(笑)
それにしても遠近感…
うん、そうですよね。遠近感のせいですよね(ノ∀`)
自然に脱臼したりするんでしょうか?
どちらにしろ、早々に病院へ。
変なクセがつきますよ〜。
私も仕事柄肩こりがひどいんですけど、辛いですよね><
就職するまで肩こり経験した事無かったんで、
最初痛くなった時は何かわからず病院いきました(笑)
それにしても遠近感…
うん、そうですよね。遠近感のせいですよね(ノ∀`)
無題
コメントありがとうございました[絵文字:v-238]
実は私も最近、右肩がおかしいんです。
後ろに手がまわらない・・そっくりです。
でもスポーツクラブに行くと余計に痛くなったりして[絵文字:v-40]
私の場合、単なる使いすぎと老朽化かもしれません・・。
実は私も最近、右肩がおかしいんです。
後ろに手がまわらない・・そっくりです。
でもスポーツクラブに行くと余計に痛くなったりして[絵文字:v-40]
私の場合、単なる使いすぎと老朽化かもしれません・・。
3、4ヶ月も
苦しんでおられたんですね。でも
奇跡的に間接が戻って よかったですね!!
やっぱり、ストレッチとかって 大切なんだ♪
実はわたしも、肩こりなのかな?最近 痛くって
湿布を貼って寝ております[絵文字:i-182]
奇跡的に間接が戻って よかったですね!!
やっぱり、ストレッチとかって 大切なんだ♪
実はわたしも、肩こりなのかな?最近 痛くって
湿布を貼って寝ております[絵文字:i-182]
無題
脱臼[絵文字:v-236]
そんなこと、あるんですね。
でも、まこさんは四十肩には早いでしょ。
そろそろ四十肩の可能性を秘めた私は、
両腕を上と下から背中に回して、
「よし、まだ手がつなげる[絵文字:v-237]」と日々安心しています。
そんなこと、あるんですね。
でも、まこさんは四十肩には早いでしょ。
そろそろ四十肩の可能性を秘めた私は、
両腕を上と下から背中に回して、
「よし、まだ手がつなげる[絵文字:v-237]」と日々安心しています。
肩こり
私も肩こりもちで苦しんでますー(涙
↑そっか、背中で手が繋がればまだOKなんですね!!!
まだぎりで大丈夫!!
一時期ウォーキングをしていた事があるのですが、
ウォーキングをやっていた頃は肩こり&腰痛がピタッとなくなりました。
やはり日々動かさないとダメらしいです・・・。
↑そっか、背中で手が繋がればまだOKなんですね!!!
まだぎりで大丈夫!!
一時期ウォーキングをしていた事があるのですが、
ウォーキングをやっていた頃は肩こり&腰痛がピタッとなくなりました。
やはり日々動かさないとダメらしいです・・・。
無題
完治して良かったですねー☆(*>▽<*)
ウチの父も四十肩で、まっすぐ手が上げられません。
タンスから物を下ろす時とか、とっても大変そうです。(--;)
どうやったら、防げるのでしょう?
やっぱり普段から運動?(^^;)
私は最近腰が痛いです。(><;)
というのも、猫チャンSが背中に飛び乗るようになってきたから!!
可愛い・・・確かに可愛いんですけど、中腰で背中に4kgは辛いですっ・・・!( ̄□ ̄;)
ウチの父も四十肩で、まっすぐ手が上げられません。
タンスから物を下ろす時とか、とっても大変そうです。(--;)
どうやったら、防げるのでしょう?
やっぱり普段から運動?(^^;)
私は最近腰が痛いです。(><;)
というのも、猫チャンSが背中に飛び乗るようになってきたから!!
可愛い・・・確かに可愛いんですけど、中腰で背中に4kgは辛いですっ・・・!( ̄□ ̄;)
無題
治ってよかったですねぇヽ(*^^*)ノ♪スッキリしたでしょうねぇ
でも何だったんでしょ・・・
(; ̄ー ̄A 四十肩?(イヤな名前[絵文字:v-388])
私も肩こりがひどいのだけど、レンジでチン♪するホットパックいいですよ〜繰り返しつかえるやつ・・・
お試しあれ〜
でも何だったんでしょ・・・
(; ̄ー ̄A 四十肩?(イヤな名前[絵文字:v-388])
私も肩こりがひどいのだけど、レンジでチン♪するホットパックいいですよ〜繰り返しつかえるやつ・・・
お試しあれ〜
大変でしたね
私も読んでいて四十肩では?と思いましたけど。ヒアルロンサンがいいらしいですよ。注射ですけど。
私はマッサージに通って治りましたけど。
さて風邪で寝込んでます・・・いやはや年のせいかなかなか治りませんわ。
私はマッサージに通って治りましたけど。
さて風邪で寝込んでます・・・いやはや年のせいかなかなか治りませんわ。
お久しぶりです〜^^
あらら、ずいぶん長い間痛い思いをされてたんですね[絵文字:v-12]
脱臼していたかもだなんて!!まこさん耐えすぎですよ〜(笑)
しかも自分で自然に治しちゃっただなんて(^m^*)クスクス
脱臼は癖になるそうですので、一度病院で見てもらった方がいいですよ〜[絵文字:v-219]
脱臼していたかもだなんて!!まこさん耐えすぎですよ〜(笑)
しかも自分で自然に治しちゃっただなんて(^m^*)クスクス
脱臼は癖になるそうですので、一度病院で見てもらった方がいいですよ〜[絵文字:v-219]
☆chitoseさんへ☆
そうなんですよねぇ。
脱臼って、スポーツなどの時になるイメージがあるので、違うかなぁ、とも思ったのですが。
うちのオットも肩こりない人らしいです。
私は、昔からこり続けているので、こってない状態というのがどういう状態なのかわかりませんねぇ[絵文字:v-393]
脱臼って、スポーツなどの時になるイメージがあるので、違うかなぁ、とも思ったのですが。
うちのオットも肩こりない人らしいです。
私は、昔からこり続けているので、こってない状態というのがどういう状態なのかわかりませんねぇ[絵文字:v-393]
☆kyokochaaさんへ☆
肩がこるのは、右と左で原因が違うとも聞きますね。
呼吸器疾患がある人は、左がこるのだとか。(私は喘息があるので。)
右は、ナンだったかしら?忘れてしまったのですが。
老朽化…[絵文字:v-405]
私はきっとそれだわ…[絵文字:v-406]
呼吸器疾患がある人は、左がこるのだとか。(私は喘息があるので。)
右は、ナンだったかしら?忘れてしまったのですが。
老朽化…[絵文字:v-405]
私はきっとそれだわ…[絵文字:v-406]
☆くろももさんへ☆
なんだったのでしょうねぇ。
まー、ひどい痛みは治まりましたが、普通の肩こり状態に戻ったということで、すっきりしたわけではないのですけどね…[絵文字:v-406]
なんでも、「ネコと一緒に寝ていると肩こりになる」というのをどこかのサイトで読んだような気がします。
ネコがいると、動きが制限されるからかしら…[絵文字:v-393]
まー、ひどい痛みは治まりましたが、普通の肩こり状態に戻ったということで、すっきりしたわけではないのですけどね…[絵文字:v-406]
なんでも、「ネコと一緒に寝ていると肩こりになる」というのをどこかのサイトで読んだような気がします。
ネコがいると、動きが制限されるからかしら…[絵文字:v-393]
☆hnbcociioさんへ☆
「亜脱臼」というのがあるそうです。
「脱臼」は、外れた状態で、「亜脱臼」は、外れかかってる状態なのだそうで。
>両腕を上と下から背中に回して、
私もたまにやります[絵文字:i-278]
かろうじて、中指がふれる程度なんですがー[絵文字:i-241]
「脱臼」は、外れた状態で、「亜脱臼」は、外れかかってる状態なのだそうで。
>両腕を上と下から背中に回して、
私もたまにやります[絵文字:i-278]
かろうじて、中指がふれる程度なんですがー[絵文字:i-241]
☆Mimi さんへ☆
ウォーキングって、肩こりに良いのですねぇ[絵文字:v-12]
私は、腰痛は全然ないのですが、肩こりだけは頑固でひどいですねぇ[絵文字:v-406]
暖かくなってきたので、ウォーキングもいいかも知れませんね[絵文字:v-222]
私は、腰痛は全然ないのですが、肩こりだけは頑固でひどいですねぇ[絵文字:v-406]
暖かくなってきたので、ウォーキングもいいかも知れませんね[絵文字:v-222]
☆あやかさんへ☆
四十肩は、やはりとにかく動かすことが大切らしいですね。
効果が出るまでには、数ヶ月とか1年とかかかるらしいですが[絵文字:v-406]
ネコは、背中好きなんですかねぇ[絵文字:v-394]
うちの8キロ級のウメもよく背中にのって、くつろいでそのまま寝てしまったりしてます[絵文字:v-406]
4キロあるのは、シルバちゃん?
そんなにあるように見えないわ〜[絵文字:v-405]
効果が出るまでには、数ヶ月とか1年とかかかるらしいですが[絵文字:v-406]
ネコは、背中好きなんですかねぇ[絵文字:v-394]
うちの8キロ級のウメもよく背中にのって、くつろいでそのまま寝てしまったりしてます[絵文字:v-406]
4キロあるのは、シルバちゃん?
そんなにあるように見えないわ〜[絵文字:v-405]
☆keikoさんへ☆
ホント、なんだったのかしら。脱臼ではないかもしれませんケド。
ホットパック!
温かいのは気持ちいいですよねぇ[絵文字:v-10]
そういえば、うちにもあったなぁ。
使わなきゃダメですね…[絵文字:v-388]
ホットパック!
温かいのは気持ちいいですよねぇ[絵文字:v-10]
そういえば、うちにもあったなぁ。
使わなきゃダメですね…[絵文字:v-388]
カレンダー
最新コメント
無題
(
慰霊祭
)
from:
きゃら
2012
/
04
/
25
(
Wed
)
14
:
40
:
19
☆じゅんじゅんさんへ☆
(
慰霊祭
)
from:
まこ
2012
/
04
/
23
(
Mon
)
09
:
02
:
39
無題
(
慰霊祭
)
from:
じゅんじゅん
2012
/
04
/
21
(
Sat
)
21
:
23
:
20
☆ハムスターのハミー さんへ☆
(
慰霊祭
)
from:
まこ
2012
/
04
/
19
(
Thu
)
08
:
54
:
51
ご無沙汰してます
(
慰霊祭
)
from:
ハムスターのハミー
2012
/
04
/
18
(
Wed
)
13
:
27
:
45
最新記事
2012
/
04
/
25
(
Wed
)
11
:
57
:
28
)
2012
/
04
/
17
(
Tue
)
10
:
23
:
06
)
2012
/
04
/
16
(
Mon
)
09
:
08
:
09
)
2012
/
04
/
14
(
Sat
)
10
:
43
:
19
)
2012
/
03
/
02
(
Fri
)
11
:
14
:
19
)
最新トラックバック
ブログ内検索
最古記事
(01/08)
(01/09)
(01/10)
(01/11)
(01/12)
カウンター